8月5日晚，洛太律所周二沙龙活动第十三期（总第102期）如期举行。本期以“微论坛-青年律师的成长与突破”为主题，特邀周豫律所赵保锋主任、洛恒律所穆涛涛主任、诚然律所董进果、中银（洛阳）武洛丹、先为律所杨宇豪五位嘉宾分享经验与见解。活动由洛太律所合伙人王文智主持，一场围绕青年律师成长的深度交流就此展开。

　　赵保锋：认清环境、主动破局

　　作为曾在洛太所实习的“过来人”，赵保锋主任首先介绍了周豫律所的概况——成立不到2年，位于西工区，办公面积近600平，执业律师15名。他坦言，当前青年律师面临的环境已大不相同：洛阳律师数量从不足2000人增至约4000人，疫情后市场下行，过去20年的行业红利已然结束。加之经济“国进民退”、法律服务公司兴起、传统律所拓展受限等因素，市场竞争愈发激烈。

　　针对这一现状，他给出几点建议：青年律师需尽快从学生思维转向职业思维，实习期就以持证律师标准要求自己；以所内优秀律师为榜样，同时前辈要规范言行做好表率；坚持“一专多能”，通过朋友圈、抖音等渠道主动宣传自己，积极参与社区普法、法律援助及案件合作，在实践中放下脸面、专注成长；更要正视各阶段的迷茫与焦虑，将其转化为进步的动力。

　　董进果：把握趋势、找准方向

　　董进果律师将洛阳律师行业发展划分为多个阶段：2000年左右因入市迎来大发展，2000-2010年、2010-2020年各成阶段，2020年后又呈现新变化。他分析，当前行业面临经济转型、律师人数激增、市场混乱、监管滞后等挑战，但长远来看，规范发展仍是必然趋势。

　　结合诚然律所青年律师成长案例，他强调，青年律师要摆正心态、主动学习，充分结合自身优势把握自媒体获客等新机会，在行业变革中找准自身定位。

　　穆涛涛：以人为本、精准破局

　　穆涛涛主任分享了个人从业经历与律所管理理念：注重灵活性与人际关系，每两周组织聚餐维系团队感情；坚持“分钱到位”，合办案件收入均分；视每位成员为潜在合伙人，期望其三年后能独立组建团队。在案源拓展方面，他提出独特见解：重 点是拿下案件背后的人，通过精准建立信任稳定案源，而非盲目泛接案件。这种务实的经营思路与特色化的律所架构，为青年律师成长提供了有益参考。

　　武洛丹：定位先行、服务为本

　　武洛丹律师强调了自身定位的重要性：青年律师需明确“想成为什么样的律师”，并将目标细化具象，通过多种方式与目标链接。她指出，律师行业无上下限，核心是树立服务客户思维——学会换位思考，满足客户需求，在办案中积累经验，逐步实现成长突破。

　　杨宇豪：方法赋能、全 面发展

　　杨宇豪律师从实操层面分享了三点经验：一是明确定位，走“一专多能”路线，突出专业特色并主动推广，形成差异化竞争，倾向以民营企业为目标客户，同时思考接触大企业资源的路径；二是运用SMART原则，细化目标与每日工作，强化自律意识；三是重视身心调节，通过按摩等方式疏压，多读书尤其是心理学书籍，以身心健康支撑长远发展。

　　总结：凝聚共识，共促成长

　　王文智律师对各位嘉宾的分享进行总结。他表示，本次沙龙汇聚了不同律所的实战经验，从行业趋势到个人成长、从团队管理到案源拓展，为青年律师提供了多 维参考。未来，洛太律所将持续搭建交流平台，助力青年律师在竞争中找准方向，实现专业与职业的双重突破。